作者:admin 发表时间:2021-05-17 11:10:57 浏览量:2788
我的自尊宣言
我就是我。
在这个世界上我是真实且唯一的。
我和其他人也许会有些相似之处，
但却没有一个人与我百分百相同。
我的所有都实实在在地属于我，
因为这一切都是我的选择。
我拥有我的一切：
我的躯体以及我的所有行为；
我的大脑及其所有的思想和思维；
我的眼睛及其所注视的一切；
我所有的感情，
愤怒、愉悦、悲伤、欢喜、失望和激动；
我的嘴巴以及由它说出的每字每句；
或和蔼可亲，
或粗俗平庸，
或正确或错误；
我的声音
或嘹亮或低沉，
或宽厚或细腻；
还有我所有的行为，
无论是对自己或是对他人。
我拥有我自己的世界，
我的想法、我的理想、
我的曙光、我的担忧。
无论胜利还是失败都是因为我；
无论正确还是错误也是因为我。
我拥有我的全部，
我和自己亲密无间。
我会学习与自己相伴，
照顾自己，
关心自己，
善待自己的一切。
无论何时，
我都可以为自己竭尽全力。
我明白，
我的一些地方让我迷茫，
另外一些方面使我困惑。
但只要我仍然爱惜自己、关心自己，
我就能够做到勇敢、
能够带着希望去解决困惑，
并且进一步认识自己。
不用管别人如何看待我，
不管我曾经说了什么、
接受了什么，
拒绝了什么，
又怀疑了什么，
所有的一切都真实地属于当时的我。
我要能够看到、听到、感受到；
我可以诉说、
我可以行动；
我同样能够生存，
能够被群体接纳，
能够有所付出、
能够有所成就，
让我所处的地方、
我身边所有的人和所有的事
因我的存在而井然有序。
我拥有自我，
我可以进行自我管理。
我就是我，
自得其乐。
